A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos naturais, como verduras e grãos integrais. Ela também recomenda o consumo moderado de carne e Gorduras saudáveis, além de restringir o consumo de sabor artificiais. Seus resultados para a saúde são diversos, incluindo uma redução no risco de enfermidades coronárias